Приветствую тебя, читатель!


С заботой о читателе

Меняйте размер шрифта, как вам удобнее МаленькийСреднийБольшеБольшойОгромный

Спасибо, за ретвит статьи в Твиттер!

Тыква в питании людей со второй группой крови

Тыква-шкатулочка,блюда из тыквы, рецепты из тыквы
Считается, что люди со второй группой крови появились тогда, когда наши предки стали вести оседлый образ жизни и научились выращивать и употреблять в пищу овощи и злаки. Постепенно пищеварительная система «аграриев» утратила способность справляться с грубой животной пищей, потому что ей пришлось перестроиться на усвоение продуктов земледелия.

Рис с тыквой «Доктор Айболит»
Нарезать тыкву небольшими кусочками, разварить до мягкости и пропустить через мясорубку.
Замочить рис в холодной воде, слить ее, налить свежую воду и сварить в ней рис. Добавить масло и сахар.
Смешать рис с тыквой и подрумянить в духовке.
В качестве гарнира фруктовый соус.

Продукты: очищенная тыква – 800 г, рис – 1 стакан, сахар – 4 столовые ложки, растительное масло, соус


Манты с тыквой
Из муки, воды и соли замесить крутое тесто, дать настояться 30-40 минут. Затем разделить тесто на кусочки и раскатать лепешки толщиной 1 см.
Тыкву нарезать мелкими кубиками, смешать с мелко нашинкованным луком и зеленью.
На середину лепешки положить фарш из тыквы, защипнуть края, придавая изделию форму груши, после чего отварить.
При подаче к столу полить кефиром и посыпать зеленью.

Продукты: тыква – 100 г, пшеничная мука – 100 г, вода – 3 столовые ложки, репчатый лук – 4 штуки, растительное масло – 1 столовая ложка, сливочное масло – 10 г, кефир – 0,5 стакана, зелень укропа или петрушки – 1 пучок
Салат из свеклы и тыквы «Смешанный»
Натереть на терке очищенные свеклу и тыкву.
Добавить сушеный чернослив, изюм, пересыпать ванильным сахаром.
Полить салат растительным маслом.
Подавать с фруктовым соусом.


Продукты: тыква – 300 г, свекла – 1 штука, сушеный чернослив, изюм, ванильный сахар, растительное масло
Просто, но очень вкусно!
Приятного аппетита!

Уроки мастерства. Здесь я буду выкладывать видео-ролики в помощь хозяйке.

Просмотр видео-ролика о том, как приготовить колбаску из белого шоколада:



Понравилась статья?  Respublikatykva RSSRSS - Подпишись на новости блога по RSS,  Respublikatykva по EmailEmail - или получай их на свой почтовый ящикtwitter - присоединяйся ко мне на Twitter!
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Это читают с большим интересом:

Яндекс.Метрика
Яндекс цитирования