Приветствую тебя, читатель!


С заботой о читателе

Меняйте размер шрифта, как вам удобнее МаленькийСреднийБольшеБольшойОгромный

Спасибо, за ретвит статьи в Твиттер!

Огурцы в питании людей со второй группой крови

Тыква-шкатулочка,блюда из тыквы, рецепты из тыквы
В наше время 37,8% населения Земли – люди со второй группой крови. Наиболее оптимальный вариант питания для людей этого типа – вегетарианский. Это наследие, которое мы получили от менее воинственных в отличии от «охотников» (людей с первой группой крови) предков, которые занимались земледелием.

Закуска из овощей и грибов
Помидоры разрезать на половинки.
Редис и огурцы фигурно нарезать.
Зелень разделить на веточки.
Яйца очистить от скорлупы, срезать один конец и аккуратно вынуть желтки.
Желтки растереть с солью, перцем и майонезом в однородную массу, добавить мелко нарезанные шампиньоны.
Этой начинкой наполнить яичные белки и накрыть их половинками помидоров.
На плоском блюде разложить зелень, редис и огурчики, установить фаршированные яйца. «Шляпки» украсить капельками майонеза и веточками зелени.

Продукты: свежие огурцы – 3 штуки, помидоры – 4 штуки, вареные яйца – 8 штук, редис – 1 пучок, майонез – 100 г, укроп, сельдерей, базилик, листовой салат – по 1 пучку, маринованные шампиньоны – 50 г, соль и перец по вкусу


Фаршированные сельдью огурцы
Огурцы помыть, обсушить, разрезать вдоль пополам, ложкой вынуть мякоть и мелко ее порубить.
Сельдь очистить от кожи и костей и пропустить через мясорубку.
Сыр натереть на мелкой терке.
Хорошенько перемешать огуречную мякоть, селедочный фарш, сыр, майонез и сливочное масло, посолить и поперчить по вкусу.
Выложить получившуюся массу в кондитерский шприц и положить его на некоторое время в холодильник.
После этого через фигурную насадку выдавить фарш в половинки огурцов.
Подавать, украсив веточками кресс-салата и листочками базилика.

Продукты: крепкие огурчики – 1 кг, сельдь средней величины – 4 штуки, сыр – 150 г, сливочное масло – 50 г, майонез – 2 столовые ложки, соль, черный молотый перец, веточки базилика, кресс-салата для украшения
Салат из огурцов и других овощей
Вымыть овощи.
Сварить картофель и яйца.
Мелкими колечками нарезать помидоры и огурцы.
Вареные яйца мелко порубить.
Картофель нарезать кубиками.
Все перемешать, посолить, поперчить и полить майонезом.
Сверху посыпать нарезанным зеленым луком.

Продукты: крупные огурцы – 4 штуки, помидоры – 1 кг, лук-порей – 1 пучок, картофель – 4-5 клубня, яйца – 3 штуки, майонез – 150 г, соль и черный молотый перец
Просто, но очень вкусно!
Приятного аппетита!

Попутный рецепт
Здесь вы можете посмотреть видео-рецепт по другой теме. К такому видео я не буду давать текстовой версии.

Просмотр видео-рецепта:


Понравилась статья?  Respublikatykva RSSRSS - Подпишись на новости блога по RSS,  Respublikatykva по EmailEmail - или получай их на свой почтовый ящикtwitter - присоединяйся ко мне на Twitter!
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Это читают с большим интересом:

Яндекс.Метрика
Яндекс цитирования